Co tato spolupráce zahrnuje:
-
Komplexní plán na start: Na základě podrobného vstupního formuláře sestavím tvůj první jídelníček, který přesně zapadne do tvého dne.
-
11 navazujících úprav (každý týden): Každý týden společně vyhodnotíme tvůj pokrok, pocity a energii. Podle výsledků jídelníček průběžně ladím, aby tělo neustále progresovalo a ty ses cítil/a skvěle.
-
Fixace návyků: Tři měsíce jsou ideální doba na to, aby ses naučil/a jíst intuitivně a vyhnul/a se tak budoucímu jo-jo efektu.
-
Maximální podpora a motivace: Po celou dobu jsme v kontaktu. Pomůžu ti překonat slabší chvíle a naučím tě, jak si jídlo užívat i při dosahování tvých cílů.
Jak to probíhá?
-
Vyplníš vstupní formulář a stanovíme si jasné cíle.
-
Sestavím tvůj individuální startovní jídelníček.
-
Každý týden kontrolujeme progres a upravujeme plán tak, aby byl stále stoprocentně efektivní.
Veškerý obsah na těchto stránkách představuje pouze obecná doporučení v oblasti stravování, nikoli lékařskou radu.





Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.